南极登山

区域：南极洲

目的地：南极半岛

登山：南极荒野中令人兴奋的探索

不想一直在极地游轮上？想走得更远，比其他人看得更多吗？登山巡航对你来说是件好事。

我是否必须有良好的身体状况才能登山运动？

就身体健康而言，你会希望身体状况良好，这样你就可以在包括山丘在内的崎岖地形上步行4小时或更长时间。大多数人都能捡到雪鞋几乎就在第一次有趣而尴尬的步骤之后。所以，如果你没有以前的雪鞋经验，不要担心。导游保留拒绝某人登山运动的权利，如果对他们的健康有顾虑的话。

登山旅行和经常去雪地旅行有什么区别？

登山运动带你进入冰川地区。这些区域可能会使你暴露在裂缝中，这比非冰川地带需要更多的谨慎。当你遇到更多的垂直攀爬时，你会拿出你的雪鞋，这将提供给你。此外，为了保护冰川裂缝，你们也会被绑在一起。

我能去登山几次？

通常，你可以从每艘游轮上的4到5次半日或全天登山旅行中选择一次。如果在以后的长途跋涉中有空位，你可以再次出发。通常每趟有12名乘客的限制-这是一个很好的数字，我们的导游能够跟踪您，以确保您的安全和有一个愉快的时间。你需要在你的船出发前预订你的登山旅行。旅行是以先到先得的方式预订的。基础航行第一次登山旅行是免费的。

我需要带登山器材吗？

我们很乐意为您提供：

雪鞋

头盔

吊带

冰轴

螺旋闸板

扣链

登山绳索

磁带吊索

雪铲

野营袋

热水瓶

可生物降解的人类垃圾袋(将人类废物留在南极是非法的)

这是什么你，你们想带来：

薄合成袜子防止水泡

合成/羊毛薄/厚长袜

脚踝高的结实的山靴，可以装在雪地鞋和夹子上。

外层服装羽绒服

带风帽的防水透气夹克

防风防水裤/沙律裤(滑雪裤)

热层合成纤维/羊毛/绒套/拉力

合成纤维/羊毛长裤/斜纹长裤

羊毛夹克或背心

底层(内衣)合成/羊毛薄上衣(长/短袖子/拉链)

合成/羊毛薄裤/长裤

合成/羊毛巴拉克拉瓦和帽子

带尖顶/耳保护的防风帽

太阳帽，头巾，面罩，颈部护目器/围巾 

手滑雪/山地手套

防风手套

人造/羊毛热手套/手指手套

手套

薄(基层)合成/羊毛手套/手套

手套/手套支架(颈部周围)

眼睛面部防护

太阳镜/侧面冰川眼镜

备用眼镜/镜片

皮肤防晒霜，油腻唇膏(无水)

卫生厕所/卫生工具包：小便瓶(用于野营和登山)，例如大开的纳金瓶(户外商店有专为女士准备的适配器)

杂类个人用药

25磅背包

1 ltr水瓶

防水袋(用于照相机设备)

背包上系雪地鞋的带子

胶片和存储卡

远足/步行杆

双筒望远镜

火炬(手电筒)

不要穿像t恤或牛仔裤这样的棉质衣服。一旦他们从汗水或外部湿气中弄湿，他们就会保持湿润，这会增加在零度以下天气出现低温的可能性。